2 hores
| Dirigit a: |
Col·legiats exercents i no exercents
Empleats, col·laboradors i familiars de col·legiats exercent
|
| Dates: |
24 de maig de 2017 |
| Horari: |
De 16 h a 18 h |
| Durada: |
2 hores |
| Programació: |
El Col•legi de Gestors i la Societat de Prevenció d’Egarsat organitzen aquest taller on els assistents aprendran les tècniques per desenvolupar les habilitats per mantenir un entorn de treball saludable, amb uns nivells d’estrès favorables per al seu desenvolupament i de les seves tasques.
Aprendran diverses eines per: diagnosticar, desconnectar, relaxar i afrontar situacions d’estrès.
1. L’Estrès
2. Com m’afecta?
3. Eines per a la seva gestió
4. Respiració – relaxació
|
| Certificació: |
Es lliurarà un certificat d'acreditació i assistència a la finalització de la
formació. |
Ponents
Amb la col·laboració de Egarsat SP